みんな台湾サンダルマラソン オンライン
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しゅう
UserNo.219
参加三度目。夏の台湾サンダルランは最高に気持ちいい
総ポイント
342 pt
距離ポイント
312 pt
ミッション
30 pt
しゅうさんの記録
08/31
4.11 km
1
昼ラン(台湾サンダル1号)。とうとう１号の底に穴が。。まだ暑い日が続くので台湾サンダル2号で楽しむ
08/30
5.19 km
1
夕方芝生公園ラン(台湾サンダル2号）
08/30
27.65 km
1
朝ウォークからラン、そして又ウォーク(台湾サンダル2号)
08/28
4.10 km
1
昼ラン(台湾サンダル1号)
08/27
4.01 km
1
昼ラン(台湾サンダル1号)
08/27
5.15 km
1
朝ラン(台湾サンダル1号) 対岸でドラマ撮影準備中でした。
08/26
12.13 km
1
水練(台湾サンダル1号) 後半完全失速。暑さ中々克服出来ず。
08/26
2.88 km
1
昼ラン(台湾サンダル1号) 暑いので、緩めの坂をダッシュ。
08/25
2.64 km
1
昼、更に熱い。日陰はまだましだが日向はヤバい。鼓動が聴こえる早めに切り上げた。
08/25
5.54 km
1
朝歩きからジョグ。で、歩いてまた走る。朝から暑く体が拒否る。
08/24
4.09 km
1
昼ジョグ。台湾サンダル1号
08/23
5.02 km
0
台湾サンダルで芝生公園へ。芝生裸足ラン。
画像はありません
08/23
0.55 km
Mission09
1
鳥×台湾サンダル(やっと出会えた)
08/22
5.10 km
1
朝ウォーク。今朝は走り出せず、お腹空いたので我慢せず朝ラーメン🍜
08/21
15.26 km
1
夕方ジョグ(途中からシャワーラン)
08/21
4.00 km
1
昼ジョグ
08/20
2.43 km
0
昼ジョグ&ブラ体
画像はありません
08/19
12.20 km
1
水練 P走
08/19
3.60 km
1
昼ラン
08/18
9.36 km
0
味スタナイトヨガ帰り
画像はありません
08/18
4.70 km
0
味スタナイトヨガへ
画像はありません
08/18
3.99 km
0
昼ラン。ラン友と二人でトークラン。
画像はありません
08/18
2.27 km
1
朝ウォーク
08/16
15.26 km
1
夕方、夕日ヨガ往復台湾サンダルラン。
08/15
8.95 km
1
台湾サンダルラン。焼き鳥注文したら今晩は花火大会だから早く店じまいだと。急いで走ることに。それー!
08/15
3.55 km
Mission06
1
散髪屋さん×台湾サンダル(同級生の散髪屋さん)
08/15
3.53 km
1
朝散歩からジョグ(だだちゃ豆直売所)
08/13
8.19 km
1
夕日に間に合わず。でも綺麗だったぞ！
08/12
6.19 km
1
夜、歩きからジョグ+流し
08/11
1.10 km
1
台湾サンダル ダウンジョグ+流し
08/11
10.02 km
1
台湾サンダル 芝生裸足ラン
08/11
28.37 km
Mission04
1
公衆電話。やっと見つけた。公園にあったじゃん。
08/10
2.75 km
1
神宮ナイトヨガへ徒歩移動。もちろん台湾サンダル。今日は満杯。
08/09
3.75 km
Mission03
1
ゴミ30個以上。前半、ほとんどゴミ無くキレイだったが後半増えだし袋が満杯。
08/09
5.52 km
1
朝、台湾サンダルラン。(ラン後にヨガ太陽礼拝、戻りジョグ)
08/08
6.88 km
1
夕方、高尾山(ビアマウント)から戻り芝生裸足ラン(台湾サンダルで移動)。流石に満腹過ぎて気持ち悪い。
08/08
10.28 km
1
朝、歩きからスロージョグ。蒸し暑くゆっくりペースでも滝汗。
08/07
4.16 km
0
今日は、事務所一人だけ。仕事が捗る。昼は物凄く暑い。社食休みでコンビニで買って戻る。滝汗！
画像はありません
08/07
4.25 km
Mission02
1
朝徒歩からジョグ。桝形山でミッションクリア
08/06
17.71 km
1
夕方、多摩川p走(ノーサンダル)
08/05
5.56 km
1
朝ラン。今朝は風が爽やか。家庭菜園でミニトマト収穫した。
08/04
4.68 km
Mission01
1
朝ラン。生田緑地の公衆トイレで撮影。
08/03
4.42 km
0
昼ラン。
画像はありません
08/02
11.45 km
1
六本木で施術後、代々木公園ラン。夕方若干涼しくなったけど。あつー。
08/02
7.12 km
1
朝散歩からスロージョグ。そしてラーメン。旨い。
08/01
10.01 km
1
芝生公園をぐるぐる。雷雲轟き降雨にギリギリセーフ。でも汗でビション濡れ。
