みんな台湾サンダルマラソン オンライン
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Ken-san@札幌
UserNo.289
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札幌でランニングステーション兼ゲストハウス、EZO Run 札幌を運営しています。
普段は朝ランを中心に楽しんでいます。
台湾サンダルと出会い、慢性化していた痛みが和らぎました。
楽しく走り続けます。
総ポイント
397 pt
距離ポイント
357 pt
ミッション
40 pt

Ken-san@札幌さんの記録

08/31
8.11 km
0
北海道マラソン翌朝のリカバリーラン。台湾サンダルで快適ラン

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08/30
42.53 km
0
北海道マラソン完走!

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08/29
7.01 km
0
北海道マラソン前日の調整ラン。
涼しかった。

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08/28
11.01 km
0
爽やかな朝日とともに朝ラン。

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08/27
2.20 km Mission11
1
外国料理×台湾サンダル
チョット勇気を出して気になっていたネパールカレーに行ってきました!
08/27
14.43 km
0
朝は20℃を切る涼しさ。
秋の空気を感じる札幌の朝。

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08/26
13.05 km Mission10
1
ゴミ40個
周辺の美化活動が習慣化してきて気持ちが良いです
08/25
11.11 km
0
小雨が降るなかの朝練習。
それでも元気に走っているランナーさんがたくさんいました。

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08/24
7.20 km
1
蒸し暑い中のスロージョグ朝ラン
08/23
10.23 km Mission09
1
自宅の鳥モニュメントと一緒に
08/22
17.35 km
1
野球観戦のためにエスコンフィールドまでランニング
08/21
13.37 km Mission08
1
落書き×サンダル
普段は何気なく通っているところにたくさんのスプレー落書きがありました。
08/20
6.14 km
0
昨日は日中に大雨が降った影響で朝から湿度が高め

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08/19
12.27 km Mission07
1
花と台湾サンダル。
ネイビーサンダルとクロサンダル、青サンダルどれがいいかなーと悩みながらパシャ。
08/18
18.08 km
0
気温は涼しくも湿度が高くて滝汗

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08/16
10.25 km
1
お盆の終わりに気持ち良く朝ラン。
08/15
18.02 km Mission06
1
近所の散髪屋。昭和を感じる味のある散髪屋です。
08/14
7.30 km
0
涼しさを感じる朝にスローjogでリフレッシュ

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08/13
12.36 km
0
今日も快晴☀
朝ラン爽やか。

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08/12
2.20 km Mission04
1
リカバリーウォーキングで公衆電話発見!
昔はたくさんあったけど見つけるのも大変。
08/12
13.15 km
0
日中は札幌でも30度超えでも朝は25度くらいとまだ走れる気温。

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08/11
10.30 km
0
今日の札幌の朝も20℃前後の気温で走りやすかった!

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08/09
10.25 km
0
爽やかな晴れの日の朝の気持ち良い朝ラン。ミッションも完了!

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08/08
2.56 km
0
ウォーキングをしてリフレッシュ

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08/08
12.19 km
0
曇り空。職場の周りのごみ拾い&自宅周辺も美化活動。

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08/07
11.20 km
1
今日も朝から快晴!朝ランの人が今日は多かったな〜。北海道マラソンに向けて皆さん頑張ってる。
08/06
10.27 km Mission02
1
寝坊したら気温が上がっててすぐに滝汗。終わってからの経口補水液で回復。
08/05
10.33 km
1
エゾシカの親子と遭遇!北海道ならではの光景でした✨️
08/04
11.11 km
0
快晴の中気持ち良くJog.
楽しい♪

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08/03
5.21 km
1
札幌にしては暑さを感じる気温ながらも良い汗をかけました。
08/03
12.00 km
0
快晴で気持ち良かった!
夏の北海道といった感じ!

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08/02
11.30 km
1
快晴の中気持ち良くジョギング