みんな台湾サンダルマラソン オンライン
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朝ラン🏃♂️ストレッチトレーナーです！
姿勢改善や動作改善してます！自身でも体現するために今年初めて丹後100kmウルトラマラソンに挑戦します！
8月走力と足裏強化していきます！
姿勢改善や動作改善してます！自身でも体現するために今年初めて丹後100kmウルトラマラソンに挑戦します！
8月走力と足裏強化していきます！
総ポイント
299 pt
距離ポイント
279 pt
ミッション
20 pt
ストレッチT 谷口さんの記録
08/12
7.02 km
2
08/12
26.03 km
1
朝ラン途中からシャワーランに☔️
陸上部の子達につられペース上がった
夜はサンダルを新調しにいく🩴
陸上部の子達につられペース上がった
夜はサンダルを新調しにいく🩴
08/11
10.02 km
Mission04
2
朝ラン🏃♂️
やっぱり記憶通りのところにありました✌️📞
2つ見つけた
やっぱり記憶通りのところにありました✌️📞
2つ見つけた
08/10
2.01 km
1
夜風が気持ちいい
アウトプットウォーク
アウトプットウォーク
08/10
23.03 km
1
朝ラン
午後出勤なのでゆっくり長く🏃♂️
午後出勤なのでゆっくり長く🏃♂️
08/09
16.02 km
1
東京来たので、
念願の東京駅〜皇居ラン３周🏃♂️
次は朝は走りたい
念願の東京駅〜皇居ラン３周🏃♂️
次は朝は走りたい
08/09
8.02 km
1
試験日もルーティンは崩さない。
合格できますように。
夜は時間次第で初皇居🏃♂️
合格できますように。
夜は時間次第で初皇居🏃♂️
08/08
7.33 km
Mission03
1
プロキング✖️サンダル！
101個！気づき、きっかけをありがとうミッション！
101個！気づき、きっかけをありがとうミッション！
08/08
16.01 km
1
またまた長居公園ラン🏃♂️
ミッションみてなかった、、
夜行こう！！🗑️
ミッションみてなかった、、
夜行こう！！🗑️
08/07
14.02 km
1
朝ラン
最近長居公園ハマってます🏃♂️
最近長居公園ハマってます🏃♂️
08/06
20.05 km
Mission02
3
ミッションクリア！
3つ見つけました👍
3つ見つけました👍
08/05
22.02 km
1
休日長居公園ラン
ちょっと涼しいだけで全然違う
🥝で回復
ちょっと涼しいだけで全然違う
🥝で回復
08/04
8.02 km
1
今日もアウトプットラン📖🏃♂️
08/04
8.01 km
Mission01
1
ミッションクリア！
参加賞GET！
参加賞GET！
08/03
42.20 km
1
休日ロング走(キリのいいフル)!
最近凍ってるやつ持ちながら走って冷やしてます。参加賞までもう少し！
最近凍ってるやつ持ちながら走って冷やしてます。参加賞までもう少し！
08/02
6.01 km
1
勉強のアウトプットラン📖🏃♂️
08/02
20.17 km
2
今日は大阪城ラン
朝ランで合致
朝ランで合致
08/01
6.01 km
1
米ラン
普段自転車で買いに行くのをあえてラン
普段自転車で買いに行くのをあえてラン
08/01
18.31 km
1
長居公園に朝ランへ！
ナイスラン！
ナイスラン！
試走夜ラン！