みんな台湾サンダルマラソン オンライン
Timeline

8/3 23:15 5.18 km
ちょっと走っただけで汗が止まらない
走行画像
8/3 23:12 6.37 km
台湾サンダルで金沢𝐍𝐢𝐠𝐡𝐭プロギングに参加したよ!楽しかった〜♪̊̈♪̆̈
走行画像
8/3 23:11 1.87 km
リカバリーウォーク②夕方
8/3 23:11 2.02 km
イオンにお茶買い物ラン
8/3 23:11 1.80 km
リカバリーウォーク①朝の通勤時
8/3 23:09 7.07 km
雨上がりのムシムシ🤣
走行画像
8/3 23:01 1.21 km
昨夜は夜更かししてしまったので今朝は⛩️神社経由の参拝🙏あさんぽ🚶‍♀️
走行画像
8/3 22:53 3.84 km
8/3 22:51 5.00 km
月タラン。台サンの開放感よ。
走行画像
8/3 22:48 19.05 km
8/3 22:47 5.40 km
今日は比較的涼しかったけどやっぱり汗💦だく〜
8/3 22:41 11.93 km
久しぶりの上陸ラン
8/3 22:41 10.00 km
涼しい!電話しながら10キロラン
走行画像
8/3 22:39 5.64 km
今夜は涼しかったです😊
走行画像
8/3 22:28 5.00 km
走行画像
8/3 22:28 5.61 km
走行画像
8/3 22:09 8.00 km
ゆるゆるウォーク混じり
8/3 22:05 8.29 km
台湾サンダルを履いたならシャワーランしたいのに、雨予報がなかなか降らないよ😭
8/3 22:02 12.15 km
8月ようやく走り始め💦
8/3 21:58 17.75 km
走り出しは暑かったけど
風が気持ちよかった
8/3 21:44 15.53 km
珍しく涼しい夜で走りやすかった🏃‍♂️
8/3 21:44 4.00 km
暑くなく気持ちの良い夜
台風が近づいている?!
写真はカパルの飛び出し注意
走行画像
8/3 21:42 13.21 km
涼しかったのもありますが、女子中学生に2度も抜かれて、いつもより多めに走ってしまいました(^_^;)
走行画像
8/3 21:42 3.15 km
通勤で初めて履いてみた
会社では禁止されているので履き替え必要だけど
8/3 21:38 5.00 km
マイペースでゆっくりと
雨の降る前に
8/3 21:37 12.03 km
初めて走るコースでした
8/3 21:32 10.08 km
夜は少し涼しいかな。
走行画像
8/3 21:30 2.12 km
足の疲労あり,無理せずウォーキング
8/3 21:30 10.35 km
今回のミッションは、火曜水曜なんですね!写真は気にしないで!
走行画像
8/3 21:25 5.56 km
朝ランしました 滝汗
走行画像
8/3 21:23 5.03 km
突然の夕立シャワーラン🌧️気持ちよかったー
走行画像
8/3 21:22 8.03 km
少しだけ涼しい
走行画像
8/3 21:15 15.04 km
小分けにしてランアンドウォーク
8/3 21:15 14.24 km
夜のシーサイドラン
走行画像
8/3 21:09 4.88 km
今晩は涼しくて走りやすかった。ミッション写真フライングして撮ってしまったので当日再度チャレンジ
走行画像
8/3 21:05 2.00 km
今日はお昼に散歩しました
8/3 21:04 14.29 km
🥵
走行画像
8/3 20:59 7.93 km
朝ジョグ
走行画像
8/3 20:53 6.40 km
台湾サンダルでトラックインターバル、蒸し暑いからのゲリラ豪雨
走行画像 +1
8/3 20:50 10.30 km
何とか10km走れました…
今日も暑かった〜🥵
走行画像
8/3 20:50 4.27 km
今日も少しだけどジョグできた!続けられるといいなぁ😊
8/3 20:49 8.56 km
8/3 20:48 4.39 km
すごーく久しぶりに大濠公園ぐるぐるしました。
8/3 20:46 16.15 km
8/3 20:45 3.92 km
蒸し暑さ、最悪
8/3 20:42 1.06 km
8/3 20:38 10.00 km
あめだやま
8/3 20:36 2.74 km
少しだけ
走行画像
8/3 20:35 6.03 km
マラソン教室で45分ジョグ
走行画像
8/3 20:34 1.48 km
8/3 20:31 2.17 km
初投稿。Garminコーチには、休息日って言われてたけど、投稿したくて少しだけ走りました。
8/3 20:28 8.84 km
ニューサンダル届きました♪
8/3 20:28 1.60 km
コインランドリー待ちの間次の洗濯物増やすヤツ
走行画像
8/3 20:26 3.12 km
夕方ラン🏃‍♂️‍➡️
8/3 20:25 10.75 km
12日ぶりのラン♪今日は涼しく楽しいランでした〜!!
8/3 20:18 6.06 km
今日も暑かった〜
走行画像
8/3 20:15 10.17 km
8/3 20:11 12.55 km
100kmウォーキング翌日のストレッチングウォーク😊
8/3 20:05 2.84 km
明日から本気だす(ほんとか)
8/3 20:01 8.12 km
8/3 19:59 11.25 km
8/3 19:58 5.06 km
強風🌬️
8/3 19:52 14.34 km
東京出張で走ってみたかったレインボーブリッジRUN🌈
走行画像 +5
8/3 19:51 5.01 km
8/3 19:51 5.00 km
走行画像
8/3 19:47 7.00 km
台湾サンダル手拭いに、保冷剤巻いて走っています
8/3 19:44 2.54 km
小走りでアイス買いにいってきた
8/3 19:43 10.00 km
千葉ウルトラ明けのリカバリーラン!!
走行画像
8/3 19:43 5.01 km
荒川河川敷ラン
涼しくて走りやすかった👍
走行画像
8/3 19:42 3.49 km
朝と夕方に走り歩きました!
8/3 19:42 7.33 km
いつも見かけるランナーさん達、4時台に走ってるんだとわかった朝。5時になる前なら涼しいのかな?
走行画像
8/3 19:34 6.03 km
明日からのミッションが待ち遠しくてトイレ探しに行ってきました✨
走行画像
8/3 19:27 11.22 km
今朝は涼しかったぁ〜。
8/3 19:24 10.10 km
河馬に足を喰われた馬鹿な男😂🫵
走行画像
8/3 19:22 3.18 km
実は32日ぶりのラン(小声・7月に腓腹筋損傷でランオフしてました)
走行画像
8/3 19:18 9.04 km
リカバリーランに台湾サンダル🩴
走行画像
8/3 19:18 6.00 km
涼しいので朝夕2部連完了
8/3 19:09 6.39 km
帰宅walk。お疲れ様です
走行画像
8/3 19:04 5.02 km
今日はミッションの日じゃなかったーチェックが見つからないはずだ
走行画像
8/3 18:54 6.01 km
田舎は公衆トイレも遠い💦
走行画像
8/3 18:52 1.00 km
台湾サンダルで花火大会に行きます!
走行画像
8/3 18:49 50.00 km
めっちゃ暑くて辛かったけど、走ったあとの風呂とビールが最高!!
走行画像
8/3 18:33 15.18 km
今日は二日酔いだったので酔い覚ましジョグ🏃
8/3 18:32 2.95 km
8/3 18:28 3.67 km
今朝中臀筋辺り痛め夕方迄湿布して、軽目のジョグで様子見る。
明日ものんびりジョグの予定。
8/3 18:13 5.36 km
曇り空で少し涼しいかな
走行画像
8/3 17:54 11.00 km
福岡の大濠公園走りました
8/3 17:54 17.03 km
涼しくて走りやすい日でした。
お花の絨毯、どうやらエンジュの花らしい。
走行画像
8/3 17:44 1.45 km
8/3 17:43 7.21 km
LiveRunを絡めて頑張りました!!
1、2日と休足したので、ペース上げられました✨
走行画像
8/3 17:27 11.11 km
8/3 17:23 6.04 km
REALVRWC福岡🎖️小倉城🏯会場Walking👍8/29皆さん参加お待ちしています❤️✌️
走行画像
8/3 17:13 5.21 km
札幌にしては暑さを感じる気温ながらも良い汗をかけました。
走行画像
8/3 17:07 4.26 km
通院ウォークも台湾サンダル🩴
8/3 16:51 12.45 km
走行画像
8/3 16:43 3.30 km
今日も暑かったけど、ブドウの木の下でひと休み
8/3 16:34 2.70 km
ちょい昨日より楽👌
走行画像
8/3 15:30 14.00 km
今日は涼しく走り易かったです
8/3 14:46 4.21 km
今日は涼しい
8/3 14:15 10.01 km
靴下なしで気持ちよかったのですが、擦れちゃいました
走行画像