みんな台湾サンダルマラソン オンライン
Timeline

大会HP ランキング
8/9 09:39 14.10 km
台風通過後のシャワージョグ
奥武山公園走りに行ってみたけど
まだ強風だった
走行画像 +1
8/9 09:38 12.08 km Mission03
ゴミ100個+α
ダイ○○の　これ　やりと使えました。
走行画像
8/9 09:37 18.10 km Mission03
5㎞でゴミ50個以上！あまりの多さにビックリ😵家に置いて再度ラン🏃‍♀️プロキングまたします！
走行画像
8/9 09:36 15.02 km
仲間と公園ぐるぐるのんびりジョグ
8/9 09:34 14.07 km Mission03
ゴミ50個
走行画像 +2
8/9 09:33 9.00 km
ゴミ40個、くらい
走行画像
8/9 09:31 6.79 km Mission03
ゴミ80個
走行画像
8/9 09:29 19.41 km
mission3クリアしてからのラン、
4人でいいペースでした
8/9 09:29 22.05 km Mission03
ゴミ125個
走行画像 +2
8/9 09:28 17.00 km
8/9 09:26 2.60 km Mission03
ゴミ41個
走行画像
8/9 09:25 25.14 km
鼻緒のとこで久々に擦りむいた
走行画像
8/9 09:24 5.02 km
8/9 09:23 21.11 km
8/9 09:22 15.79 km
暑かったけど頑張りました！
8/9 09:20 11.11 km Mission03
ゴミ43個。タバコの吸い殻が圧倒的に多かった😓
走行画像
8/9 09:16 16.02 km Mission03
ゴミ294個。街にはゴミ多いと実感しました。袋は３枚使いました。
走行画像
8/9 09:16 25.25 km Mission03
ゴミ35個 LSDの後にヘロヘロでプロギング 一頃よりマスクが減りましたね
走行画像
8/9 09:12 5.20 km Mission03
ゴミ7つ
思いの外ゴミが落ちていないっ！良いことですね
走行画像
8/9 09:12 5.10 km Mission03
ゴミ 55個
走行画像
8/9 09:09 9.24 km
今朝の福岡は曇り空で走りやすかったです。
8/9 09:07 10.02 km
今朝は家の所用で少し短め😅
走行画像
8/9 09:04 10.00 km Mission03
ゴミ83個
走行画像
8/9 09:01 9.50 km
車道より安全と思って土手に上がったら砂利道だった…😭
走行画像
8/9 08:55 4.10 km
ゴミを片付けてから改めてご近所ラン
走行画像
8/9 08:53 2.10 km Mission03
ゴミ56個
初プロギング！
走行画像
8/9 08:52 18.01 km
今日は早起き出来ました🏃‍♀️
走行画像
8/9 08:48 1.03 km Mission03
宗像走ろう会例会前に宗像ユリックス🅿️内にてゴミ50個までは数えました。
走行画像
8/9 08:43 10.02 km Mission03
ワームアップがてらゴミ拾い。家の付近200-300mだけで51個もありました。悲しい…
走行画像
8/9 08:41 Mission03
ゴミ200個
走行画像
8/9 08:40 6.11 km
ゴミ200個　拾ったおみくじは吉
走行画像
8/9 08:39 1.50 km
11km走った後のクールダウンウォーク
8/9 08:38 7.12 km Mission03
ゴミ42個
走行画像
8/9 08:37 11.02 km
気温24°C、まぁまぁ涼しい😮‍💨
でも走れば滝汗💦
8/9 08:36 15.03 km
8/9 08:33 0.82 km Mission03
ゴミ53個
走行画像
8/9 08:32 21.11 km
おろしたての４代目のサンダル🩴でロングラン！
新品はクッション性抜群ですね👍
走行画像
8/9 08:30 9.56 km Mission03
朝ランの帰りに初プロギング‼️ゴミ途中から数えてないけど約300個‼️
走行画像 +2
8/9 08:28 8.02 km
試験日もルーティンは崩さない。
合格できますように。

夜は時間次第で初皇居🏃‍♂️
走行画像
8/9 08:28 1.35 km
8/9 08:27 6.07 km
今日は朝んぽ🚶‍➡️☁️
走行画像 +2
8/9 08:27 5.11 km Mission03
ゴミ拾い
タバコの吸い殻48個
タバコの箱6箱、ペットボトル3本、空き缶　3　その他諸々多数！
8/9 08:25 5.10 km
通勤walking。
走行画像
8/9 08:21 18.01 km
8/9 08:21 1.00 km
そしてワンコと散歩
走行画像
8/9 08:20 7.00 km
比較的涼しめの朝
ペースを抑えて、ピッチ180をキープ
走行画像
8/9 08:17 17.05 km Mission03
ゴミ34個
走行画像
8/9 08:17 20.11 km
8/9 08:10
さっきの投稿、ゴミ100個（までは数えた）でした
8/9 08:08 4.27 km Mission03
プロギングやってみました✌️みなさんの言う通りゴミの多いこと‼️吸い殻の多いこと‼️ちょっと悲しい
走行画像
8/9 08:06 25.26 km
周回ぐるぐる20周。
ギルティ炭酸美味かった😋
走行画像
8/9 08:06 3.12 km Mission03
ゴミ216個
走行画像
8/9 08:04 4.43 km
ヘアバンドしてるタコ🐙
走行画像
8/9 08:03 1.17 km Mission03
ゴミ45個
走行画像
8/9 08:01 10.55 km
8/9 08:01 7.02 km
夫婦でラン
8/9 07:59 3.03 km
足指負傷のため散歩
8/9 07:59 11.00 km
8/9 07:58 10.00 km
朝ラン☀️
走行画像
8/9 07:56 9.02 km Mission03
ゴミ61個🗑️
走行画像
8/9 07:46 5.02 km Mission03
ゴミ8個
地元公園のゴミ拾い、ゴミ少なかったです！
走行画像
8/9 07:46 20.98 km
走行画像
8/9 07:46 39.00 km
8/9 07:40 7.66 km Mission03
ゴミ31個
走行画像
8/9 07:25 10.02 km
ゴミ0個⋯
走行画像
8/9 07:22 3.74 km
朝スイム前後の駅まで往復ウォーキング
8/9 07:22 10.25 km Mission03
爽やかな晴れの日の朝の気持ち良い朝ラン。ミッションも完了！
8/9 07:21 1.02 km
8/9 07:19 12.12 km
昨日プロキングしてから落ちてるゴミが気になるようになった
走行画像
8/9 07:11 12.43 km
8/9 07:09 15.05 km Mission03
ゴミ117個
走行画像
8/9 07:07 7.01 km
リカバリー
走行画像
8/9 07:07 10.02 km
比較的涼しい〜
走行画像
8/9 07:03 2.43 km Mission03
ゴミ132個
走行画像 +1
8/9 07:02 2.00 km
巴川金魚花火へ🎇とても近くから観られてなかなかの迫力でした!!
走行画像
8/9 07:01 6.88 km
夕方、高尾山(ビアマウント)から戻り芝生裸足ラン(台湾サンダルで移動)。流石に満腹過ぎて気持ち悪い。
走行画像
8/9 06:52 1.31 km Mission03
ゴミ32個。多くはタバコ。
走行画像
8/9 06:51 21.00 km
8/9 06:46 4.28 km Mission03
ゴミ104個
走行画像
8/9 06:39 1.00 km Mission03
台風明けの吹き返し🤣
ゴミも飛んでいました💦
走行画像
8/9 06:38 11.00 km
8/9 06:35 3.01 km
石碑ミッション終わったけど見かけたので石碑。
走行画像
8/9 06:28 8.68 km
ミッションクリアできずラン
8/9 06:28 3.00 km Mission03
ゴミ126個
走行画像
8/9 06:25 5.98 km
8/9 06:18 4.82 km
プロギング後たまたま練習会メンバーの飲み会場に乱入🤤誰も車で帰れないので歩いて帰るw
走行画像
8/9 06:15 2.18 km Mission03
「ゴミ110個」プロギングしてたら通りすがりの人に、ご苦労様と言われて、何だか嬉しくなりました。
走行画像
8/9 06:09 2.00 km
公園の健康遊具でストレッチ
走行画像
8/9 06:07 1.26 km Mission03
ゴミ32個
走行画像
8/9 05:59 5.00 km
走行画像
8/9 05:28 3.03 km Mission03
【Mission03】
プロギング×台湾サンダル
ゴミ35個
走行画像
8/9 05:03 1.55 km Mission03
早朝家周りを。
Mission３：ゴミ104個。タバコの吸殻・空き箱が多い
走行画像
8/9 04:43 4.02 km
8/9 04:35 2.36 km
8/9 04:35 2.64 km
8/9 04:34 12.79 km
8/9 04:31 1.96 km
8/9 03:24 6.01 km
深夜ラン
あぁー
腹へったー
パンケーキ🥞食べたい🥲
8/9 02:48 2.34 km
あるこー
8/9 02:47 1.25 km
あるこー