みんな台湾サンダルマラソン オンライン
Timeline

大会HP ランキング
8/8 18:47 3.02 km Mission03
ゴミ35個
夕方ラン、いつもよりちょっと涼しい
走行画像
8/8 18:43 2.01 km Mission03
ゴミ42個
うち35個がタバコの吸殻って何なの〜🚬
走行画像
8/8 18:26 10.10 km
ミッションは明日にしまーす。
8/8 18:21 2.00 km Mission03
ゴミ35個
走行画像
8/8 18:16 26.96 km
暑かった💕💕
走行画像
8/8 18:01 4.26 km Mission03
ゴミ30個
圧倒的にタバコの吸殻
次にお菓子やアイス
さらにコンビニのおにぎりやスナック類
走行画像
8/8 17:53 9.41 km
8/8 17:53 1.13 km Mission03
ゴミ33個
走行画像
8/8 17:51 10.50 km
台風暴風域抜けたので
新都心公園パトロールラン
走行画像
8/8 17:49 28.81 km
山麓リボンの道後半を走りました。Missionは明日、頑張ります。
走行画像
8/8 17:49 1.00 km Mission03
ゴミ35個
走行画像
8/8 17:47 8.25 km Mission03
ゴミ、50個くらいまで数えたけど、あとは拾いに専念しました(笑)
トンネルの中はゴミだらけ！
走行画像
8/8 17:41 5.10 km Mission03
「ゴミ33個」
走行画像
8/8 17:40 3.01 km
8/8 17:38 12.75 km Mission03
ゴミ275個
ゴミが重くて走りにくかった😅タバコの箱と吸い殻か多すぎ！
走行画像
8/8 17:28 22.80 km
烏原貯水池をグルグルしてきました
8/8 17:18 5.10 km
走行画像
8/8 17:15 5.35 km
8/8 17:14 3.64 km
8/8 17:09 3.51 km Mission03
ゴミ177個
ほとんどタバコの吸い殻🚬
走行画像
8/8 17:06 3.80 km Mission03
ゴミ85個
走行画像
8/8 17:05 6.03 km Mission03
ゴミ34個
走行画像
8/8 16:49 10.75 km
8/8 16:48 5.00 km
土曜日はparkrun
走行画像
8/8 16:47 10.40 km
走行画像
8/8 16:33 16.58 km
柴又公園花壇parkrun参加の後、水元公園を抜けて吉川美南の温泉まで、炎天下ラン。暑かった〜。
走行画像
8/8 16:29 17.61 km
８時もう暑い🥵　明日はちゃんと早起きしよう…
走行画像
8/8 16:28 4.00 km
8/8 16:21 7.21 km
昼寝前のウォーキング
走行画像
8/8 16:06 10.10 km
走行画像
8/8 16:04 21.30 km
走行画像
8/8 16:00 7.00 km
ゴミ12個
走行画像
8/8 15:51 15.02 km
8/8 15:48 8.59 km Mission03
いつものコースはゴミ7個
8/8 15:47 13.00 km
とりあえず、サンダル🩴ラン🏃‍➡️
この後、ゴミ拾いに行きます🤗
走行画像
8/8 15:43 10.07 km
ふるさと村ラン！！
走行画像
8/8 15:42 5.16 km
8/8 15:40 5.00 km
沖縄旅RUN 引き続き台風でトレッドミル🩴ラン！
走行画像
8/8 15:35 15.80 km Mission03
いつも朝ランする森にはゴミがないけど、少し手前の路地や高架下にはペットボトルや吸い殻が～
走行画像
8/8 15:33 1.48 km
走行画像
8/8 15:30 29.01 km Mission03
ゴミ46個
練習は3000×9のビルドアップ
5:00/kmから始めて最後は3:40/km
走行画像
8/8 15:26 2.17 km
8/8 15:25 21.54 km
走行画像
8/8 15:20 16.48 km Mission03
生駒ボルダーから水呑を下って
玉祖神社⛩️ブラシやらナンバープレートやら大阪らしいゴミが落ちてた
走行画像
8/8 15:14 6.73 km Mission03
ゴミ128個
走行画像
8/8 15:05 21.16 km
ゴミ30個
走行画像
8/8 15:04 7.50 km
8/8 14:52 2.56 km
ウォーキングをしてリフレッシュ
8/8 14:42 26.10 km
汗だくだく
8/8 14:38 20.03 km
8/8 14:37 5.05 km
城沼リアルLiveRunの後、行田でパークランデビューして来ました🙆‍♂️めっちゃ頑張った🏃
走行画像
8/8 14:36 15.06 km
parkrun @ 辻堂海浜公園
コース誘導ボラ 9 人中 5 人が🇹🇼サンダル
走行画像 +4
8/8 14:33 10.08 km Mission03
ゴミ40個
プロギングやってみたかったのでよい機会でした
走行画像
8/8 14:32 13.02 km
あみトレーナーの城沼リアルLiveRunに参加して来ました〜！めっちゃ楽しかったー🙆‍♂️
走行画像
8/8 14:27 4.32 km Mission03
ゴミ43個
砂浜でマイクロプラスチックゴミ拾いました
走行画像
8/8 14:26 5.00 km Mission03
ゴミ26個
走行画像
8/8 14:20 2.01 km Mission03
ゴミ38個
走行画像
8/8 14:09 6.32 km
走行画像
8/8 14:05 4.42 km
分割走
8/8 14:04 12.03 km
今日は「札幌まちなかプロギング」だったのですが、家庭の事情で自己紹介だけして退散。すみません
走行画像
8/8 14:04 1.52 km
アップ
8/8 14:02 14.58 km Mission03
朝のリアルライブランへ向かう途中にプロギング。ゴミ46個拾いました！
走行画像
8/8 13:55 16.05 km Mission03
ゴミ50個
走行画像
8/8 13:55 8.88 km Mission03
ゴミ60個
走行画像
8/8 13:53 5.34 km
ゴミ２６個(吸い殻多し)
走行画像
8/8 13:53 5.10 km
さっきのランの後パークランにも参加してきました🙌✨
走行画像 +2
8/8 13:51 13.11 km
遠征で城沼にて早朝RUN‼️皆さまありがとうございました✨
走行画像 +4
8/8 13:21 1.00 km Mission03
ゴミ50個以上。ほとんどが🚬の吸い殻💦小さなゴミが更に小さなゴミととなってしまうのが哀しい😭
走行画像
8/8 13:06 13.14 km
大人の夏休み満喫おかわりラン
暑くてボリュームは並盛りでした😅
走行画像 +2
8/8 12:55 8.87 km
とりあえず走って来た〜
走行画像
8/8 12:53 3.70 km
8/8 12:50 20.95 km
渡良瀬遊水地parkrun
暑すぎるー
走行画像
8/8 12:44 10.28 km
朝、歩きからスロージョグ。蒸し暑くゆっくりペースでも滝汗。
走行画像
8/8 12:38 13.12 km
プロギング後、一旦家にゴミを置いて再出発😅
走行画像
8/8 12:35 6.17 km Mission03
ゴミ36個
ご近所あんまり落ちてなかったです^_^
走行画像
8/8 12:34 5.35 km Mission03
ゴミ86個
走行画像
8/8 12:33 1.18 km
服部緑地parkrunボランティア🫡頼まれても無いのに、カメラ小僧😎
走行画像 +3
8/8 12:31 11.17 km
朝ラン！ご近所河川敷11km!
走行画像
8/8 12:28 11.46 km
今朝は暑くて自販機で水分補給。
無理せずゆっくりと〜🌻
走行画像
8/8 12:27 15.60 km
お盆休みに義理の息子と飲み比べするオリオンビールが届いてました😊
走行画像 +1
8/8 12:27 9.03 km Mission03
ゴミ40個
走行画像
8/8 12:17 14.11 km Mission03
ゴミ151個
走行画像
8/8 12:06 9.23 km
今日から一週間、金沢ラン
高校野球観戦後ランは暑かった
走行画像
8/8 11:58 3.33 km
プロギング後にチョコとだけラン
水道でスッキリ
走行画像
8/8 11:54 3.33 km Mission03
ゴミ７２個（半分はタバコの吸殻）
走行画像
8/8 11:47 22.52 km
日陰を探しながらの🏃こんなに走ってゴミが10個もなくDNF😢綺麗な街？
走行画像
8/8 11:37 4.00 km Mission03
ゴミ100個以上
走行画像
8/8 11:34 14.28 km Mission03
ゴミ202個
走行画像 +2
8/8 11:31 11.45 km
走行画像
8/8 11:26 5.62 km Mission03
「ゴミ61個」

台風去り際でのシャワーランでした。
走行画像
8/8 11:25 32.33 km
アクスパしみる〜😋
走行画像
8/8 11:24 29.10 km
鶴見緑地パークランの台湾サンダラーの皆さんと😊
8/8 11:23 4.45 km
8/8 11:22 4.36 km
土曜の朝はParkrun❗️のボラ、までの4キロラン。
暑いけど、風が吹いてて気持ちいい朝でした。
8/8 11:16 12.06 km
8/8 11:13 3.52 km
8/8 11:13 5.01 km Mission03
なかなかゴミがない🚯
ギリギリで✌🏻32個💃🏻
走行画像
8/8 11:13 3.47 km Mission03
ゴミ50以上
タバコとお菓子の袋多すぎ。
走行画像
8/8 10:58 5.00 km
プロギングウォークの後、久々の大野極楽寺公園パークラン。暑かった！
走行画像
8/8 10:55 35.00 km