みんな台湾サンダルマラソン オンライン
Timeline

大会HP ランキング
8/5 07:37 6.55 km
休みでゆっくり寝たのでいつもより時間遅く出発。日陰コースをぐるぐるした。
走行画像
8/5 07:36 10.00 km
なつやすみ　をGPS ランで走ってきました
走行画像
8/5 07:34 4.15 km
走れました
走行画像
8/5 07:32 10.07 km
今日も涼しく走りやすい朝でした
走行画像
8/5 07:29 7.01 km Mission01
公衆トイレ…何処にある？と考えてしまった😅久しぶりにホームグランドの武庫川河川敷へ🏃‍♀️‍➡️
走行画像
8/5 07:27 6.70 km Mission01
朝はまだ涼しい💦
走行画像
8/5 07:26 6.73 km Mission01
赤谷湖で疲労抜きに軽く
肌寒く感じるくらい
トイレとは分かりにくそうな写真ですが公衆トイレです
走行画像 +1
8/5 07:23 2.13 km Mission01
ミッションクリアのために
走行画像 +1
8/5 07:23 7.11 km
5日目　寝不足ラン
走行画像 +1
8/5 07:18 5.20 km
今日もmission（公衆トイレ）探して走れました。
走行画像
8/5 07:13 1.89 km
明日こそランするぞー！
8/5 07:12 13.00 km
8/5 07:11 14.29 km
朝のサンダルラン
走行画像
8/5 07:07 15.00 km
後半タレた
走行画像
8/5 07:07 5.62 km
今朝は最近Runtripにも出演されてるランニングコーチのテリーさんとデスティニーラン
走行画像
8/5 07:05 15.04 km Mission01
トイレ求めていつもより長く走ってしまった。
走行画像
8/5 07:04 13.00 km
風が強くて気持ち良かった。朝ラン中に朝顔発見。
走行画像
8/5 07:02 10.36 km Mission01
やっと参加できました😅
走行画像
8/5 07:02 3.48 km
15分歩き、15分走りました。今朝は涼しかった！
走行画像
8/5 06:57 0.40 km Mission01
今日もwalking！
走行画像
8/5 06:56 7.28 km
8/5 06:55 8.05 km
朝ラン♪
8/5 06:54 7.04 km
涼しかった。蝉の出勤は遅めです
走行画像
8/5 06:54 7.00 km
8/5 06:52 5.10 km Mission01
初台湾サンダルラン
走行画像
8/5 06:51 7.77 km
走行画像
8/5 06:43 6.00 km
8/5 06:42 12.12 km Mission01
涼しかったー！
走行画像
8/5 06:42 3.02 km
8/5 06:41 6.08 km Mission01
ミッション☑️忘れたので、リベンジラン！
走行画像
8/5 06:41 3.01 km
8/5 06:39 5.61 km
8/5 06:37 8.20 km Mission01
朝ラン
ついでにミッションにも挑戦
予想以上に涼しい朝でした😁
走行画像
8/5 06:37 3.92 km
やっぱり、早朝は涼しい♡
走行画像
8/5 06:35 4.44 km
8/5 06:33 5.01 km Mission01
昨日よりちょっと涼しい気がした😆
走行画像
8/5 06:33 9.00 km
ちょっと頑張ってみた
8/5 06:32 2.17 km
朝は涼しい。　
走行画像
8/5 06:32 6.05 km
8/5 06:32 5.07 km Mission01
今朝のジョギングも台湾サンダル
走行画像
8/5 06:30 1.47 km
8/5 06:25 6.50 km
今朝は少し涼目
8/5 06:24 12.19 km
2部練で夜ラン🏃‍♂️
走行画像
8/5 06:21 12.02 km
LR0530ラン
走行画像
8/5 06:19 5.14 km
涼しくて快適
8/5 06:16 2.00 km Mission01
走行画像
8/5 06:14 3.00 km
久々の530からのウォーク。
8/5 06:07 2.57 km Mission01
邪気撃退！
走行画像
8/5 05:55 6.16 km
8/5 05:53 5.12 km
夕焼けRUN
8/5 05:52 3.88 km
快適RUN
8/5 05:50 3.44 km
朝4時半☀正装で（笑）👕🩴枯れたバラ園🌹ヤシの木🌴団地🏢
走行画像
8/5 05:48 1.41 km Mission01
ミッション01
走行画像
8/5 05:45 5.46 km
朝ラーン
Picは週末に次女と中学の課題で美術館へ
走行画像
8/5 05:38 10.20 km
百日紅咲いた
走行画像
8/5 05:36 6.02 km
今日も涼しくて嬉しいです🩴
走行画像 +1
8/5 05:30 7.06 km Mission01
今日は反対側のトイレ
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8/5 05:29 0.25 km
今日はwalkingで終了！
8/5 05:15 1.75 km Mission01
少しだけ、ゆっくりと😃
走行画像
8/5 04:27 1.45 km
8/5 03:56 2.00 km
お城公園内を息子と
8/5 03:55 1.05 km
今日も息子とお城公園へ
8/5 03:53 5.00 km
夜のグループウォーキング
走行画像
8/5 02:28 3.00 km Mission01
バンテリンドームナゴヤの外周デッキを周回。試合があった日なので、夜遅くまでトイレも解放されていました
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8/5 02:12 3.40 km
人身事故で電車が動かず家まで歩く。
皇居ランの帰り道、台湾サンダル持ってて良かった。
走行画像
8/5 01:47 7.86 km Mission01
体調が戻らず早歩き…
走行画像
8/5 01:08 11.63 km Mission01
夜 RUN。ファーストミッションが「公衆トイレ」って（笑）
走行画像
8/5 00:51 6.12 km Mission01
二部練！
走行画像
8/5 00:31 2.00 km
距離が微妙に足らず、家の手前で遠回りして不審者になった（笑）
走行画像
8/5 00:30 1.26 km Mission01
4日ちょっとだけ
走行画像
8/5 00:26 2.03 km
飲み会の帰りランでした。
勿論、車も自転車も運転しませんよ！
8/5 00:20 3.65 km
ゆっくりまったり リカバリーゆるジョグ
走行画像
8/5 00:16 8.01 km
走行画像
8/5 00:16 5.37 km
公衆トイレに行ったのに写真忘れましたm(_ _)m
走行画像
8/5 00:12 2.35 km Mission01
大濠公園の公衆トイレ！
走行画像
8/4 23:53 2.21 km Mission01
仕事から帰ってそのままの格好で🩴
走行画像
8/4 23:46 6.00 km Mission01
mission01
走行画像
8/4 23:43 5.03 km Mission01
会社から区民プールへジョグ。途中で公園の公衆トイレ見つけた😊
走行画像
8/4 23:42 10.24 km Mission01
この公衆トイレは見覚えある人が多いんじゃないかな？皇居ランしてきました😆
走行画像
8/4 23:41 8.34 km
通勤ラン、LR7:30ランニングお悩み相談室ききながらLT走。最後は力尽きてグダグダ〜
8/4 23:37 6.01 km Mission01
しんどかったけど、ミッションクリアのためにがんばった！
走行画像
8/4 23:35 10.26 km
皇居2周
走行画像
8/4 23:28 10.21 km Mission01
夜ラン、トイレありました。
走行画像
8/4 23:25 5.27 km
STAR☆NIGHTラン。
走行画像
8/4 23:25 2.85 km
昼寝の後の夕方ウォーキング
走行画像
8/4 23:22 3.85 km Mission01
ほんまに軽く
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8/4 23:22 2.14 km
クールダウンのウォーキング
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8/4 23:20 8.02 km
今日もアウトプットラン📖🏃‍♂️
走行画像
8/4 23:18 17.20 km Mission01
シーサイドライン&パークラン。　気温も下がり風も強くて走り安かった。ミッションクリア！
走行画像 +1
8/4 23:14 5.01 km Mission01
ミッションのおかげでなんとか走りに出れました😅
走行画像
8/4 22:56 7.60 km Mission01
今日はミッションコンプリート！
走行画像
8/4 22:54 7.05 km Mission01
被写体がよく分からない。
またサンダルのカラーチョイスが恥ずかしい。大人しめ?にすればよかった。
走行画像
8/4 22:52 3.22 km
走行画像
8/4 22:48 1.00 km Mission01
今日はミッションだけ😅
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8/4 22:46 5.15 km Mission01
今年初のミッション、これからレベルが上がるのが楽しみですね〜
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8/4 22:40 6.00 km Mission01
Intervals!
走行画像
8/4 22:24 11.00 km
走行画像
8/4 22:22 9.37 km
ザムストのクールポンチョ使ってみました！
8/4 22:21 16.25 km Mission01
涼しくて走りやすかった🏃‍♂️近所の公園の🚾を📷
走行画像
8/4 22:20 13.23 km Mission01
護衛艦がみれるトイレ（みえるわけではない
走行画像