みんな台湾サンダルマラソン オンライン
Timeline

8/3 13:00 13.01 km
今日の朝ラン。
ミッション発表されるの楽しみだな〜😊
走行画像
8/3 12:59 3.55 km
曇りだったけど暑かった
走行画像
8/3 12:55 5.21 km
月曜日朝ラン
8/3 12:55 3.34 km
第3弾ウォーキング!
暑い!!
8/3 12:54 3.01 km
第2弾ウォーキング!
8/3 12:54 3.01 km
第1弾朝ラン!
8/3 12:40 42.20 km
休日ロング走(キリのいいフル)!
最近凍ってるやつ持ちながら走って冷やしてます。参加賞までもう少し!
走行画像
8/3 12:34 3.03 km
ずいぶんと涼しい朝でした
8/3 12:27 5.46 km
通勤ラーン
走行画像
8/3 12:27 4.09 km
鼻緒部分が少し痛みます…。
8/3 12:27 8.14 km
今朝も毎度の朝ランコースで、ヤギとカワセミウォッチング~
走行画像
8/3 12:25 16.03 km
イツメンと!
なんかおそろっぽい!
走行画像
8/3 12:19 9.00 km
走行画像
8/3 12:09 1.56 km
8/3 12:03 6.45 km
日の出の前に終えることができた
8/3 11:28 9.66 km
やっと、ライブランで表彰台になれました
走行画像
8/3 11:17 1.31 km
8/3 10:46 14.04 km
本当に偶然‼️masayaさんとバッタリ😳色んな要素で確立の低いデスティニーにびっくり‼️
走行画像
8/3 10:35 5.24 km
🌰栗と記念写真🎶
走行画像
8/3 10:25 11.12 km
涼しい曇り空
途中からパラパラしてきた霧雨が
気持ちよかった😊
走行画像
8/3 10:21 10.20 km
少〜しだけ涼しい朝かな!?でも、ゆっくりじっくり進まねば!
8/3 10:20 6.13 km
8/3 10:20 10.04 km
8/3 10:18 3.96 km
レース翌日の月曜日でやる気ミニマムだけどラスト1分キロ4分切って走れた 中々やるな俺
8/3 10:13 11.10 km
なつき女王と2kmだけ並走
走行画像 +1
8/3 10:06 11.16 km
今朝は涼しくてびっくり!海出たら東映波だった😅今日の海水浴は中止レベル💦
走行画像
8/3 09:39 7.06 km
霧雨が降っていたので裸足にサンダルで走ってきました。昨日よりだいぶ涼しかったです。
走行画像
8/3 09:38 10.66 km
今日もゆるゆると
走行画像
8/3 09:35 10.06 km
大橋から海を眺めながらのラン。
風があり気持ちよかった!
8/3 09:14 13.57 km
夏シャワーラン涼しくて気持ち良
走行画像
8/3 09:13 4.15 km
朝ランできました!
走行画像
8/3 08:55 18.63 km
北風が涼しい
遠くの台風の影響か波長の長い強そうなウネリが届いていた
走行画像 +2
8/3 08:53 11.11 km
仕事前に朝JOG&花壇に水やり🏵️
走行画像
8/3 08:53 1.10 km
8/3 08:52 3.72 km
久しぶりに晴れました。
走行画像
8/3 08:48 5.29 km
走行画像
8/3 08:48 5.21 km
Good誰が押してくれたか分かったらいいのになぁ~涙。今日も頑張りましょ!
走行画像
8/3 08:47 8.65 km
夏バテ…💦
8/3 08:41 5.56 km
涼しくて楽だったー☺️
走行画像
8/3 08:38 13.02 km
ほぐしラン
8/3 08:37 1.20 km
8/3 08:35 2.60 km
今日の千葉は割と涼しい朝でした♪今日から発表されるミッションが楽しみ〜
走行画像
8/3 08:31 45.10 km
😭
8/3 08:25 21.43 km
今朝の札幌は涼しかったです。
走行画像
8/3 08:14 8.09 km
走行画像
8/3 08:13 3.17 km
休足につき、あさんぽと縄跳び練
走行画像
8/3 08:12 6.63 km
8/3 08:11 6.11 km
出勤前のラン
8/3 08:07 8.00 km
朝ラン!
走行画像
8/3 08:07 6.50 km
8/3 08:06 16.52 km
涼しかったので少しだけ長めにジョグ
走行画像
8/3 08:06 12.00 km
快晴で気持ち良かった!
夏の北海道といった感じ!
8/3 08:04 2.49 km
アキレス腱が痛い。
走行画像
8/3 07:59 2.00 km
楽しかったです!
8/3 07:56 16.21 km
ゆるjog🏃🏻
走行画像
8/3 07:54 14.41 km
10kmで流れた汗💦が足裏に入り込み、滑るので途中で水浴び😁
走行画像
8/3 07:50 6.28 km
ライブラン5:30セッションでしごまえラン🏃‍♂️今日も滝汗💦💦💦
走行画像
8/3 07:47 1.88 km
8/3 07:43 5.30 km
蒸し暑くて〜🫠滝汗ラ〜ン🤣
走行画像
8/3 07:41 6.07 km
今日も暑くなりそう。
走行画像
8/3 07:37 11.11 km
小雨でしたが地元のラン友さんと一年ぶりの再会ラン出来ました
走行画像
8/3 07:33 8.23 km
朝ラン🌞🩴今日は少し気温低めでした✨
走行画像
8/3 07:31 4.00 km
ねむ〜いって外に出たら、自分のコーディネートにビックリ‼️色の組み合わせがチグハグ過ぎる〜😅恥ずぅ
走行画像
8/3 07:26 2.52 km
今週も張り切っていきましょう!
走行画像
8/3 07:23 9.67 km
いつもの海沿いを台湾サンダルでゆるっと。
走行画像
8/3 07:19 6.62 km
前日に2足目の台湾サンダル(黒)購入🩴
ライブラン6:30のセッションで履いて自己ベスト更新!
走行画像
8/3 07:18 5.10 km
仕事前ジョグ
走行画像
8/3 07:18 6.06 km
走り始めは涼しげなのに終わる頃はアッチッチ!
走行画像
8/3 07:17 5.10 km
初めてのLINERUNを聴きながらのラン!あっという間でした!
走行画像
8/3 07:16 3.10 km
小雨だったので走りやすいけど、週末の疲れが~
走行画像
8/3 07:13 5.02 km
朝から暑いですね! 今週も軽く走ります!
8/3 07:12 6.00 km
3日目、しごまえラン
走行画像 +1
8/3 07:05 6.31 km
今朝はミニカニ🦀捕獲成功ラン
走行画像
8/3 07:02 35.76 km
走行画像
8/3 06:58 12.00 km
朝ラン途中でカブトムシ発見。公園で水浴び、気持ち良かった。
走行画像
8/3 06:58 23.08 km
早朝休日 2時間走🏃‍♂️‍➡️
走行画像
8/3 06:57 5.14 km
千葉は久々にビックリするほど涼しい朝!
九州の方はすごく暑そうですね💦
走行画像
8/3 06:55 4.16 km
3日目の朝☀️
走行画像
8/3 06:55 8.30 km
10kに届かず
8/3 06:51 4.46 km
今朝は涼しかった
8/3 06:44 8.13 km
亀🐢と台湾サンダル🩴
たまたまですが今日走った8.13は妻と長女の誕生日でもあります🎂
走行画像
8/3 06:37 2.68 km
8/3 06:34 6.41 km
8/3 06:29 6.60 km
今朝のジョギング。
5本指ソックスと台湾サンダルを履きました。
走行画像
8/3 06:29 3.33 km
8/3 06:29 1.60 km
寝坊(汗)外反母趾ですが台湾サンダルだと楽です
走行画像
8/3 06:27 4.12 km
どんより曇り空だったけど走れました!週のはじまり、がんばろうー。
走行画像
8/3 06:23 15.12 km
街中ぐるぐるシャワーラン。洗濯があるので早めに切り上げ。
走行画像
8/3 06:23 5.16 km
涼しかった。蝉一匹も鳴いてなかった
静かな朝〜もうすぐ盆踊りですね
走行画像
8/3 06:21 12.18 km
8/3 06:19 10.33 km
LR0530
走行画像
8/3 06:09 7.00 km
おはようございます
走行画像
8/3 06:08 3.00 km
晴れ
8/3 06:08 13.10 km
初日は雨で走れなかったのでようやく。1ヶ月よろしくお願いします
走行画像
8/3 06:05 4.57 km
霧雨の中気持ちよく走れました😊
走行画像
8/3 05:57 5.09 km
8/3 05:54 13.98 km
涼しい
走行画像
8/3 05:51 10.01 km
今朝は涼しい!!
月曜日、出社するだけで満点💯
走行画像
8/3 05:47 4.26 km
起きれた!!
早朝は、まだ涼しい!!
走行画像
8/3 05:40 1.49 km